充满挑战的六月，火球似的太阳炙烤着大地；盛夏的七月，太阳晒得人汗流浃背；盛夏的八月，天空瓦蓝瓦蓝的。久久期盼的带薪实习将要拉下帷幕，从匆忙到等待，从等待到期盼，从期盼到实习，从实习到即将离去，角色的变化，一路的颠簸成为了带薪实习过程的主旋律。美国带薪实习是大学生体验美国实践活动的重要内容，是创新大学生思想政治工作的重要举措，是加强大学生独立学习的重要途径。努力做好美国带薪实习工作，促进大学生了解来自各国的风土人情，积极引导大学生在社会实践中接受锻炼，培养学生接受挑战的能力，都具有重要的现实意义和深远的历史意义。时光荏苒，很快带薪实习的几个月就要过往了，回首过往的90天，内心不禁感慨万千……时间如梭，转眼间又将回到学校，迎接新的挑战。回首看，虽没有大张旗鼓的战果，但也算经历了一段对我来说很重要的考验和磨砺。非常感谢学校给我这个成长的平台，让我在人生中收获第一笔宝贵的财富，使我明白在做中学，在学中不断进步，在进步中思考，在思考中总结，慢慢的提升自身的素质与才能，回首过往，学校无论是过往，还是将来都陪伴我走过人生得每一个阶段，也使我懂得了很多。

2011年6月14日，一个在我人生旅途上的又一个值得记忆的日子。我开始了我的美国暑假带薪实习的旅程，我是幸运的，我是荣幸的，我是开心的…不过对于我却是一次莫大的挑战，独自一人住在旅馆，独自一人打车，因为我的一个朋友提前走了，不过当我终于来到工作的地方---UTAH，我感受到我成长了。到了那里，第一印象那就是偏僻，没有公交车，没有商店，但是有一点好的地方就是那里空气清新。（在那里保养皮肤挺好的…：）经过几天的培训，我成了专业的housekeeping，叠床单等等，我的team leader是一些退休的老人。他们都会热情帮助你，每天工作完，我都会闲着和他们聊天，谈谈中国的风土人情，谈谈家庭。

在美国独立日的时候，我们这些暑假实习生举行了特大的party，在cowboy的餐厅里吃着各种食物甜品，随后我们看了烟火，虽然我们来自不同的国家，有土耳其，罗马尼亚，美国，泰国，越南等等，但我们凭借英语和肢体语言使大家沉浸在欢乐的天堂中，这就是我们在独立日拍的照片。

在接下来的几个月中，我又找了第二份工作，是做hostess在周围的餐厅中，在餐厅中我能够更多的接触全世界不同的顾客。餐厅的员工对我们非常友善，有时空闲的时候，我们可以chat，锻炼自己英文水平。在工作期间，我们去了两个国家公园体验美国与众不同的风光。这是一张去bryce canyon的照片，瑰丽的景色，奇幻的山峦，使我们感受到异国的风情。 

从实习中，我们感悟颇深。很多事情需要亲自去体验。很多东西书本上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成的任务，用心观察，用心学习。实习期间就像生活中的一个五味瓶，酸、甜、苦、辣应有具有，我们要将在实习中学习的社会知识用到以后的生活和学习中。这次实习让我在结业心态上有很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。可是现在我们都知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在要建立起先良好的就业观。应尽快学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会的压力，使自己能在社会上快速成才。飘云有梦，飞鸟有梦，梦在心就在。

                                                                                                             姓名：沈 捷

                                                                                                             学校：上海海洋大学

                                                                                                             实习单位：Ruby's Inn